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逃離城市回歸田園!越來越多老人選擇新型養老:既不用去養老院「也不拖累子女」

     很多人認為,老了不是和子女住,就是去養老院。

  可是和子女住久了,難免會產生摩擦和矛盾;去養老院,又覺得沒面子,害怕那裡的孤獨和冷漠……

  其實,養老的方式不只這兩種。

  在新潮養老觀念的影響下,很多老年人都開創了不少新潮的養老方式。

  你可以不和子女住一起,也不用去住養老院,而是和一群相識或相投的同齡人一起一邊養老一邊享受生活,不僅能過得豐富多彩,快樂自在,還能盡量不給子女們帶來麻煩。

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  開房車旅遊

  房車對於現在的老年人,也就60~70歲比較合適,70歲之後,駕駛本一年一檢也是有原因的,怕出問題,每年出個體檢報告。雖然我也聽說有80歲的老車友,但這個真的算是很少的個別案例了。

  如果只是剛剛退休的歲數,買輛房車體驗旅居生活,是完全可行的。而且也不難實現,畢竟現在日子好了,一輛房車的費用對於很多家庭而言,並不難接受。

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  冬天去相對溫度好一點的地區,比如海南、雲南、兩廣地區,對高寒地區常見的腦淤血、高血壓可能會有個緩解的作用。夏天去內蒙、東北、青海、新疆等地,哪兒涼快去哪兒。

  趁著自己還好,多走走多轉轉,飽覽祖國大好河山,絕對比在家待著強。畢竟房車旅居生活,每天的活動量還是能保證的,而且去的一般都是鳥語花香空氣清新的好地方,於身心健康有莫大好處。

  

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  旅居養老

  旅居養老是」候鳥式養老」和」度假式養老」的融合體,是指老人們會在不同季節,輾轉多個地方。一邊旅遊一邊養老,與普通旅遊的走馬觀花、行色匆匆不同,選擇旅居養老 的老人一般會在一個地方住上十天半個月甚至數月,慢游細品,以達到既健康養生、又開闊視野的目的;這種養老方式是有利於老年人身心健康的一種積極養老的方式。

  旅居養老滿足了老人的各種需求,不怕子女不在家沒人照顧,不怕出去旅遊被騙。老人可以一邊遊玩一邊養生,同時能在途中結交需多有相同興趣的老年朋友。

  

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  抱團養老

  抱團養老比家庭養老的花費更大。首先它需要額外的房租,其次,如果參與者對生活質量有較高要求的話,飲食、清潔等需要有專人負責,這也是一筆不少的費用。更有人認為,抱團養老的本質就是「搭夥過日子」,「退休金4000以下的你想都別想,只能是做夢而已」。

  另外,共居的長者也必須在經濟條件上處在同一水平。比如說現在家庭環境較好的老人,都經常組團旅行,然而生活拮据或者消費觀念不一樣的長者,他們只能留在家裡,心裡就會有落差,長久下來,他們之間就會有隔閡,也容易產生矛盾。

  

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  回歸田園生活

  退休后,避開擁擠,遠離喧囂,從城市搬到農村,呼吸新鮮的空氣,種一塊地、養一隻狗、住一座屋,這裡池塘清澈、花香滿院……

  這也是一種新潮的養老模式——回歸田園生活。

  我們可以房前種花,屋后種菜,可以養雞鴨鵝貓狗,可以呼吸清新的空氣。

  什麼都是新鮮的,換一種生活方式,享受勞作的樂趣,老年生活也就變得多姿多彩了。

  誰說老了就要在家好好獃著,逃離城市,回歸田園,改裝房子,那些年輕人熱衷的玩意,我們也可以統統玩個遍。

  

  研究表明:培養一種興趣愛好,能促進大腦運轉,延緩智力衰退,增強人際交往,提升幸福感。

  和老友相約喝茶下棋,看書作詩,修身養性;和閨蜜約著一起去學習舞蹈、瑜伽,既能鍛煉身體,還能豐富生活。

  人各有各的愛好,只要是自己喜歡,且無傷大雅,不如就好好去研究發展,時間久了,你就會發現日子越過越有味,人也越活躍年輕。

  美國耶魯大學研究發現,豐富多彩的退休生活可以幫老人增壽7.5年。所以朋友們,我們就要這樣過,為自己好好活一把,活得更精彩,更有味!

  人要活得快樂,長壽才有意義。


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