坦承被正能量壓垮！侯昌明失眠一晚「半夜崩潰求救」：我盡力了　「罕吐脆弱心聲」友人不捨他活得太苦

這則貼文曝光後，許多好友們也紛紛留言關心，吳怡霈感謝他一直作為正能量指標，讓她備受鼓舞，「但，真的不用每天當我們的太陽，偶爾躲到雲後，適時下下雨抒發，天空又會一片乾淨晴朗」，洪都拉斯則約他打球，動動身體，也幫助心靈釋放壓力。

來源：侯昌明臉書

有時候對外過度的正向，往往不小心疏忽的自己的心情，造成情緒壓抑，在面對低潮、挫敗感重的時刻，反而會讓心情變得更加低落！希望大家都要記得更加重視自己的心情，別讓壓力把自己壓垮了。