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發高燒找不出原因！連靜雯嘆得怪病「消失演藝圈6年」 首度鬆口「當年淚崩甩劇本」轉行重生變女王
圖/翻攝自 連靜雯臉書
昨日(21日)剛好是國際瑜伽日，連靜雯曬出自己下腰練習瑜伽的照片，堅定表示：「我的健康我負責，我堅持鍛鍊我驕傲」不只完美身材一覽無遺，整個人也變得更年輕，她想讓大家知道，瑜伽不再只是改變身形的運動，更會帶來心靈的快樂與滿足！
圖/翻攝自 連靜雯臉書
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回想起當時接觸瑜伽的契機，25、26歲的她看到一段話「妳在幾歲的時候，開始鍛鍊瑜伽，身體狀態就會停在那個年紀。」讓她開啟瑜伽之路，至今已經超過15年，更在友人的鼓勵下，2017年成功考取證照，成為一名瑜伽老師，堅持到現在的她真的很美！
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圖/翻攝自 cosmopolitan
把健康帶給大家，是連靜雯大病後的領悟，她認真表示：「真心想幫大家變美變健康，透過瑜伽找到自己溫暖又堅定的力量！」不論再遠她都想將正向能量分享出去！當上瑜伽老師的第一次教學，連靜雯就和友人選擇到新北市捷運海山站開課，不以賺錢為目的，只收取50元的場地費，只願將所學貢獻給社會，超佛心的價格讓她每堂課都滿座，每次課程結束都充滿對她的感激之語，她也感受滿滿的幸福快樂。
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圖/翻攝自 聯合報、自由時報
儘管現在疫情的關係，大家不能相聚在一起練習，但連靜雯不願中斷大家的學習，決定克服困難改成線上教學！每一次線上開課都是大工程，需要準備4台3C用品才能順利開工，一台用鏡頭視訊、一台放音樂、一台放眼前看學生動作來互動、最後一台則是全程錄影，即使課後也沒閒著，把課堂片段截圖拍照，用心製成小影片，讓錯過線上課程的人也能跟著學習！
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圖/翻攝自 連靜雯 臉書
連靜雯不只身兼演員、主持人，更斜槓成為瑜伽老師、Youtuber等身份，一直努力突破自己的她，也跨足飲食市場，成為麵食品牌「靜享」的老闆兼品牌總監，希望能將小時候的美味及背後溫暖的力量，都傳遞給大家！除了滿足口欲之外，連靜雯也包辦心靈雞湯分享，鼓勵大家能多多正面思考！
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圖/翻攝自 Dcard、自由時報
一場大病後連靜雯大徹大悟，勇敢跨出舒適圈毅然決然淡出，現在的她成功斜槓許多身分，每一個角色都出色動人！不僅如此還持續發揮正能量幫助許多人，連靜雯就曾在IG寫下：「過最美的靈魂是善良，見過最棒的精神是自律，不管幾歲都要對自己有所要求，精神獨立、性格溫暖，堅持做一件會讓自己更好的事情。不管單身還是結婚，請你讓自己永遠保持美麗！」宛如就是她人生的註解！這幾年的連靜雯的身心狀態好轉、越來越美越自信，就如她所說：狀態真的停留在25.6歲了！
圖/擷取自連靜雯IG
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即使沒有在戲劇發展，連靜雯也找到最適合自己的生活方式，即使力量再小也不放棄，堅定往目標前進，讓自己的生活變得更充實！
